|
Бессолевая диета. Быстро похудеть на несколько
килограммов вы сможете, если несколько дней
полностью откажетесь от употребления соленой пищи.
Бессолевая диета будет полезной не только для вашей
фигуры, но и для здоровья. Чтобы улучшить эффект, в
течение недели ежедневно принимайте по 15 мин.
контрастный душ, сменяя холодную и теплую воду через
каждые 15 сек. При этом мысленно представляйте свою
фигуру в том варианте, который вам желателен.
|
